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Coude et genou opposés se rejoignent
(il faudra alterner Droite/Gauche)
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Coude et genou Droits se rejoignent
Sauts sur le côté
Bien plier les jambes, voire même, exagérer la flexion
Genoux poitrine
Pas latéraux
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J'ai mis le point violet pour repère, il doit toujours y avoir au moins un pied dessus.
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